火车站集合，乘火车硬座赴历史名城长沙，（约4小时），导游接站后安排酒店入住。客人可以自行岳麓山，橘子洲头游览，晚上可以品尝长沙小吃（地点火宫殿或者坡子街），后前往打卡网红景点文和友，文和友重新构建了长沙上世纪八十年代的生活场景 ，2018年上半年，"文和友"在海信广场开出了近5000平方米的门店 。文和友是湖南文和友文化产业发展集团有限公司旗下的品牌。 文和友致力于传统民俗餐饮文化的研究，挖掘地域民间小吃， 结合潮流文化，形成"文和友餐饮模式"。 品牌拥有文和友老长沙油炸社 ，文和友老长沙龙虾馆 ，文和友大香肠 ，文和友臭豆腐 ，文和友老长沙外卖 等系列。

早上6：40指定地点集合出发前往长沙后转乘旅游大巴车赴张家界，（车程约4小时左右）抵达后游览【世界第一玻桥·云天渡】（寻宝电梯+滑道+雕塑电梯或高空滑索120元/人，费用自理）感受全球最长最高的玻璃桥，云天渡玻璃桥桥长430米，距谷底约400米，宽6米，全部采用99块透明玻璃铺设而成。仰望蓝天白云，俯瞰溪流潺潺，似漫步云端，超脱尘世，忘却凡间。凭身体承受能力体验首座世界第一长的高山峡谷斜拉玻璃桥奇观，它目前是世界最长、最高的全透明玻璃桥，并创下世界最高最长、首次使用新型复合材料建造桥梁等多项世界之最。

玻璃桥游览须知：
1、遇大风、暴雨等极端恶劣天气，玻璃桥有可能关闭。
2、除钱包和带有手机套的手机外，任何物品不得带上桥。
3、凡有心脏病、高血压、恐高症及醉酒和其他身体不适宜游览的，请勿上桥。
4、穿高跟鞋的游客不允许上桥。
5、不得在桥上追逐、打闹,抛物，不得倚靠桥上栏杆，以防身体倾斜，发生意外。
6、游客在游览过程中请听从景区工作人员管理。
温馨提示：因玻璃桥限额售票，客人必须提前一天报名，提供准确的身份证号码进行预约（身份证失效或身份证号码有误，后果自负），一旦预约不能取消。
夜间自由活动推荐：大型民俗风情表演【魅力湘西】（158元/人起，费用未含）。
【魅力湘西表演】：神秘大湘西的文化盛宴，湘西五大少数民族的狂欢节。2017年改版升级后由冯小刚担纲总导演、音乐人刘欢担纲音乐创作。代表中国艺术全世界巡回演出，受到至尊礼遇，引起国际轰动，让世界重新认识中国，艺术中国、文化中国、魅力中国，见证了民族的，才是世界的！

早上武陵源酒店接团，乘车前往游览【七十二奇楼】七十二奇楼标志性建筑109.9米的洞天吊脚楼以建筑形态奇特、镂空门洞奇特、楼层最高等多项“奇葩”开创世界吊脚楼建筑史的奇迹。这里特色鲜明，业态丰富，吃的很多，住的很多，玩的很多，灯光秀的变化也很多，精彩纷呈，包罗万象。走进这个地方，三步一小景，五步一大景，步移景换，步步惊奇。“总而言之一句话，在这里会得到七十二种不同的新奇体验，看到七十二般变化，所以叫七十二奇楼。”后前往【天门山国家森林公园】（往返扶梯64元/人+鞋套5元/人，费用自理）乘坐亚洲最长的单线循环式高山客运索道上天门山（索道线路斜长7455米，上、下站水平高差1279米，全长7.2公里），游碧野瑶台、北俯视天门，天门洞顶，灵泉院，南俯视天门，木石之恋。天门山寺，求儿洞祈福，游觅仙奇境景区，观鬼谷洞，过仙境奇石、小天门、野拂藏宝，享鬼谷兵盘异趣，经探鬼谷洞处，到天门书院、李娜木屋等景点。行程结束后乘车返回长沙，结束愉快的张家界之行！温馨提示：
1、旺季时出游人数较多，每天景区限制人数进入景区，我们需要提前排队，具体出发时间以导游通知为准。
2、天门山采取实名制购票，请每位客人务必填写正确的姓名及身份证号码；必须随时携带身份证原件，
3、交由导游买票（证件未带或特殊证件无效则需补齐门票差价80元/人，给您带来不便敬请谅解！）
4、旺季人满为患，景区实行游客分流上山，具体上下山方式根据景区随机调配安排，旅行社无权选择，以导游实际操作为准，不能指定，且无差价退还，敬请理解与配合！
5、玻璃栈道、天门洞因不可抗力关闭时，无任何补偿，不得强行通过。
6、天门洞扶梯64元/人、玻璃栈道环保鞋套5元/人，无任何优免政策，费用必自理。
以上行程时间安排可能会因景点、天气、路况等不可抗力因素在不影响行程和接待标准前提经全体游客协商同意后进行游览顺序调整，敬请谅解！