【西藏】【流浪西藏】布达拉宫/药王山/巴松措/羊卓雍措/卡若拉冰川卧飞9日

线路详情其他信息

线路特色：0自费0购物

第1天武昌-拉萨

武汉-拉萨参团游客自行前往出发地火车站，集合取票后乘坐硬卧火车前往日光之城—拉萨！参考车次一：Z264 次武昌-拉萨 22:54-16:19(第三天) 参考车次二：武昌/汉口-兰州/西宁中转，可将行李寄存火车站后自行前往市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳后于晚上乘坐 19:00-22:00 之间的车次前往西藏！【特别说明】 1、青藏铁路进/出藏火车票异常紧张，，故不接受指定车次/车厢/铺位以及同批次旅客铺位必须挨在一起等要求，具体车次及铺位以实际出票为准，如临时取消行程，客人需承担火车票综费和铁路系统收取的退票手续费； 2、旅行社首选方式一 Z264 次直达火车进藏，如遇特殊情况 Z264 直达车次异常紧张（如政府征用/运兵/学生返校等其他原因），为保证游客顺利进藏，则自动更改为方式武汉- 西宁-拉萨中转车次，缓冲式进藏，不影响行程游览！ 3、以上情况报名请知悉，如有异议请慎重考虑，概不受理因车次铺位原因的相关投诉；

交通说明：火车

第2天火车上

火车上

交通说明：火车

第3天抵达拉萨

抵达日光城—拉萨（海拔 3658 米），乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。温馨提示： 1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约 3650 米，含氧量只有内地的 65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。如身体不适，请及时到医院治疗。 2.抵达拉萨的第一晚，请勿洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。 3.西藏当地酒店多为太阳能热水器，热水有时候可能不太热，敬请谅解。

交通说明：旅游大巴

住宿说明：普通双人房

第4天拉萨＞巴松措＞湖心岛＞错宗工巴寺＞巴松措户外天堂度假山庄/林芝

今日行程：
→ 酒店餐厅用完早餐出发，到达林芝唯一5A景区巴松措游览（游览时间为 90 分钟），这是工布藏族人的“神湖”，海拔3480米的高原上，一汪湖水静卧在雪山怀抱，像被神灵遗忘的一块翡翠。远处可以看到湖心岛，一座浮桥，连接两个世界。
→ 来到湖心岛可以看到古老的错宗工巴寺，红教与苯教在此奇妙交融，转经筒转动时，能听见吐蕃王朝的回响。
→ 后送往酒店休息（注：如遇度假山庄不能入住，改为林芝住宿）
景点介绍：
巴松措：是林芝首个 5A 风景区，又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔 3480 米，是红教的一处著名神湖和圣地。走过浮桥登上湖心岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让人陶醉其间。岛上古老的错宗工巴寺建于公元 13 世纪，是宁玛派的著名寺院。
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错宗工巴寺：属木石结构，上下两层，供有许多佛像。始建于唐朝末年。佛殿内有3尊巨大佛像：正中是弥勒佛，盘坐在莲花台上，笑容可掬；左侧是千手观音，右侧是金童玉女像。

交通说明：旅游大巴

用餐说明：早餐&:包含&/

住宿说明：普通双人房

第5天林芝＞近观佛掌沙丘＞雅鲁藏布大峡谷＞花海骑马射箭＞林芝酒店

今日行程：
→ 酒店餐厅用完早餐出发前往雅江畔的沙漠神迹——丹娘佛掌沙丘近观，这片雪域唯一的沙漠是雪山与沙粒的禁忌之恋，风把江河的叹息堆成连绵的指纹。
→ 抵达享用大峡谷自助餐后游览世界落差最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷（游览时间约150分钟），雅鲁藏布大峡谷堪称地球最后的秘境，与神山对话的深渊，这里是地球上最深、最险、最神秘的峡谷，劈开喜马拉雅，怒涛奔涌，雪峰矗立，是探险家的终极梦想，也是朝圣者心中的“莲花圣地”。
→ 随后前往花海体验传统的骑马射箭——驰骋花海 · 箭破长空，城市里规规矩矩，草原上就要策马扬弓！
→ 游览完乘车前往林芝吃石锅鸡，后返回酒店休息
景点介绍：
雅鲁藏布大峡谷：有“世界第一大峡谷”之称（门票290元/人，游览时间不少于150分钟），景区内高峰和峡谷几千米的强烈地形反差。观南迦巴瓦峰（海拔7782米），若有佛缘，可有幸一睹圣山真容。大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉。白云缠山腰，彩虹出林海，天地万物都在清新润泽中吐露生机阵阵。
------------------------------------------------------------------------------------------------------丹娘佛掌沙丘：位于米林县丹娘乡桑巴村，属风力沉积的荒漠地貌,在风力作用下，大量砂砾日积月累层层堆积成小山状。连绵的沙丘构成波涛起伏的沙海，与蓝色雅江、绿色森林形成了鲜明的对比。

交通说明：旅游大巴

用餐说明：早餐&:包含&/中餐&:包含&/晚餐&:包含&/

住宿说明：普通双人房

第6天林芝＞猴山＞色季拉山观景台（挂经幡，撒隆达祈福）＞秀巴古堡＞拉萨

今日行程：
→ 从酒店餐厅用完餐乘车前往猴山，观赏野生藏猕猴
→ 随后来到色季拉山打卡“西藏众山之父”的南迦巴瓦峰奇遇日照金山，也是南迦巴瓦摄影极限挑战点，这里可以挂经幡撒龙达祈福
→ 随后前往千年秀巴古堡，1600年烽火狼烟，凝固成21座巨石图腾，在这里感受历史古迹的震撼
→ 后前往拉萨入住休息
景点介绍：
色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口(会有高原反应，要预防缺乏内源氧)，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一。
撒隆达：这是藏传佛教一种祈福的仪式。把写有经文的纸片洒向天空，为自己和亲友送去美好的祝福，是通常在翻越垭口或敬祝山神时进行的一种祈祷平安的形式。
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秀巴古堡：已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉，除此以外，你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。

交通说明：旅游大巴

用餐说明：早餐&:包含&/中餐&:包含&/

住宿说明：普通双人房

第7天拉萨＞羊湖观景台（西藏三大圣湖）＞卡若拉冰川＞拉萨

今日行程：
→ 酒店餐厅用完早餐出发来到羊湖观景台，俯瞰最完整的圣湖全景，站在云端，触摸羊湖的第一眼蓝。
→ 前往游览卡若拉冰川，听一场远古冰裂的叹息，三十年前冰川还摸着公路，现在要爬坡1小时才能触到冰舌。
→ 返回拉萨酒店
景点介绍：
羊卓雍措：海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，为杭州西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，修美如画的风景让人陶醉。驱车前往圣湖，和圣湖亲密接触，在《画皮2》的杀青地，感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。
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卡若拉冰川：位于中国和印度之间的喜马拉雅山脉，是世界上最壮观的高山冰川之一。这个独特的地理现象，不仅对当地生态环境产生着深远影响，而且也成为了研究全球气候变化的重要场所。卡若拉冰川的起源可以追溯到几千年前的冰河时代，是中国境内海拔最高的冰川之一。

交通说明：旅游大巴

用餐说明：早餐&:包含&/

住宿说明：普通双人房

第8天拉萨＞布达拉宫（雪域必打卡宫殿）＞药王山观景台（50元背景图）＞八廓街（像本地人一样朝圣转经）＞DIY手作唐卡（民族文化深入体验）＞自由活动（推荐甜茶馆小坐）

今日行程：
→ 酒店餐厅用完早餐出发开始今天的拉萨市内游，圆梦世界文化遗产——布达拉宫，这里可以品尝观景咖啡，此刻是属于你的拉萨慢镜头
→ 前往药王山观景台-50圆人民币背面拍摄地（游览时间约10分钟）
→ 到达漫步八廓街，向本地人一样朝圣转经，走在圣地千年转经道上感受真实人文
→ 前往体验非遗手作唐卡，一幅唐卡，就是一座移动的寺庙，以金线为经，矿彩为纬，在方寸画布上构建三维坛城——画师每一笔都需持咒
→ 自由活动（自由体验，无时限）
温馨提示：市内由于布宫票调整原因，市内用车为普通旅游车，市内为26人一组票
景点介绍：
布达拉宫：整座宫殿具有藏式风格，高 200 余米，外观 13 层，实际只有 9 层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体。它坐落于拉萨市区的玛布日山上，拉萨的中心位置。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，里面奇珍异宝云集，深切的感受到藏传佛教的魅力。
药王山观景台：半山腰拍摄布达拉宫最好的角度，现在流通50元人民币背面就在此拍摄，经常可见摄影爱好者扛着长枪短炮在此拍摄布达拉宫，来这里的游客可以带上50元去打个卡。
八廓街：是整个拉萨最热闹的地方，街道由青石板铺成，两旁是藏式建筑。磕长头的朝圣者、热情的商贩和穿街而过的喇嘛，诵经和叫卖声飘荡了几百年。空气中飘来美食和甜茶的味道，时间静止在某条街巷，或是仓央嘉措曾经驻足的地方……
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【特别说明】
由于布达拉宫门票每日限量参观，文物保护（中华人民共和国文物保护法、西藏自治区布达拉宫文化遗产保护管理条例），为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票；2/散客票；3/单位参观票；4/管理处补票；5/政府特批票。因不同渠道特殊要求，敬请游客无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排:
1、一个团体会拆分成多个小团体（夫妻、朋友可能会分开）；
2、每个小团体分成不同时间参观；
3、每个小团体跟随不同导游进入；
4、部分团体票种无法安排导游随行讲解；
5、部分时段布宫视人流量而定实行分流，分1号/2号线参观，旅行社不保证不指定参观线路，以实际预约参观为准！
6、参观日期以及时间由布达拉宫管理处统筹安排，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利！

交通说明：旅游大巴

用餐说明：早餐&:包含&/

住宿说明：普通双人房

第9天拉萨-武汉

早餐后根据返程安排集合送团,，结束愉快的西藏之旅！
拉萨为特殊航段机票，部分机票一经出票无法签转、更改、退票，如需退团，请谨慎考虑；航班可能会因天气或军演等特殊情况发生延误或取消，如遇此类情况，可自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理，我社工作人员也会协助游客处理（旅行社为游客提供代订机票和火车票服务，不承担此类延误或取消所产生的任何责任）

交通说明：飞机

用餐说明：早餐&:包含&/

住宿说明：温暖的家

其他信息

费用说明

交通说明：武昌-拉萨火车硬卧由于出行人数激增，西藏火车票资源紧缺，出票车次可能会有直达或者中转换乘的可能，换乘车次出发时间以出团通知为准，中转城市可能会在西宁或者兰州，我们会尽力衔接好您的出游，特殊情况请您谅解，以出团通知为准。保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。若在已出票的情况下退团，请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站取票退票，我社不能代退。如遇所出车票为团队票，根据铁路部门规定，如在火车发车前 48 小时以内取消则不能退票，车票全损，请游客悉知。回程若需升级飞机，请报名时预定并补齐差价，安排接送机！
· 用餐标准：早餐为酒店含早，6早3正（其中有赠送石锅鸡、牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐），正餐50元/人/餐（绝不苛扣）。
· 菜品标注：菜品应季节变化，适当调整菜品种类，如有忌口者可自备食物；
· 景点说明：实际游览景点（景点首道大门票）已经为团队优惠（免票），任何证件不再享受门票优惠；如未参加完整行程，有后段行程只退相应门票，退票需按旅行社折扣退还；
· 用车说明：新升级1+1 航空座椅17座高配陆地头等舱（如遇旺季会弹性增配适时加入2+1 航空座椅交替使用），豪华移动城堡！当地正规旅游车，散拼接送+市内（5-29座普通旅游车），市内含导游（会安排导游来接送客人往返酒店-布达拉宫），车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程，车位费不予退还。
· 导游说明：仅布宫当天专业持证中文导游讲解（其他行程：司机+2人以上配导游陪同！）。
· 接送说明：专业接送公司车辆拼车接送，若客人自行放弃当日行程，车位费不予退还；含纳木措的行程：一日游为散拼，不含酒店接送。
· 酒店说明：以确认客人住宿标准为准；单人参团安排同性拼房，无需缴纳单房差（拼房不可挑选，根据实际情况安排标间或三人间入住，若有疑义或自愿单住，需缴纳单房差；不接受异性要求拼房）；升级一晚五钻酒店旅行社根据行程及酒店来调整升级，不指定某晚升级；旺季五钻参考酒店：洲际大酒店，希尔顿花园酒店，岷山邦锦，雪域天堂，鑫荣大酒店，梵柏酒店（升级酒店不可挑选，由旅行社统一安排）；升级五钻酒店为免费升级，如遇取消产生退费问题，按四钻/三钻标准退费；
· 时间标准：行程中所标注游览顺序，因天气，路况，布达拉宫票等因素导游会根据实际情况作出适当调整；
· 保险说明：含旅行社责任险，其他险种需自行购买；
· 关于赠品：赠送红景天、葡萄糖、矿泉水、藏装拍照、网红酸奶、车载小零食、骑马射箭体验、唐卡、经幡隆达、精美小礼物一份，三个特色餐；所有赠送项目不用不补退；
含旅行社责任险，建议购买旅游意外险

参考航班

参考酒店

友情提示

为了确保旅游顺利出行，有下列情况禁止参加旅游： A.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人； B.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人； C.脑血管疾病患者，如脑血栓、脑出血、脑肿瘤等病人 D.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人； E.精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
F.严重贫血病患者，如血红蛋白水平在 50 克/升以下的病人； G.大中型手术的恢复期患者 H.身体极度虚弱者。请各位游客配合，如有属于以上情况仍报名参加游览，其产生的一切后果敬请自负，因此产生的相关损失也将由游客承担，并且在旅游前或旅游途中发现游客有以上情况，本旅行社有强制终止合同的权力，由此产生的所有损失游客自行承担！ ✿根据国家相关法律法规，若因不可抗力因素而造成对行程的影响，旅行社将协助游客进行解决，但不承担相应损失，若因此而增加的费用，敬请游客自行承担。或旅行社有权调整产品中的景点先后次序及游览时间。 ✿建议您保持良好的出游心态，互相理解，互相尊重，凡事友好协商。在旅游过程中游客所参加的旅游活动应选择自己能控制风险的旅游项目，并对自己安全负责。

60 岁以上老人： 1.必须提供了医院健康证明 2.需签免责协议，并有家属签字及本人签字 3.必须有家人陪同 4.建议买高额得高原险，费用自理 5.如遇国家政策性调价和不可抗拒因素造成的增加费用和损失由游客自行承担。 6.游客不得擅自离团，如有离团请客人必须写离团申请书，经我社签字确认后方可脱团，客人离团则视为客人自愿提前终止合同，退还还未参加项目门票、住宿、用餐，大交通根据相关政策扣除损失后退还剩余费用，赠送项目不参加不退费用 7.游客当地必须认真填写意见单！不填或虚填者旅程结束后投诉将无法受理。我社以此来做为旅游服务好坏及处理问题的依据。 8.我社导游将严格执行行程安排，如客人所持行程内容与计划行程内容不符出现的投诉,我社概不负责。 9.行程所列时间仅供参考，可能会因为天气、堵车等特殊情况而更改，具体日程安排根据当时天气及路况导游会灵活安排调整。行程中的图片仅供参考，以当地实际游览为准

编号：C0000216509

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第1天武昌-拉萨

第2天火车上

第3天抵达拉萨

第4天拉萨＞巴松措＞湖心岛＞错宗工巴寺＞巴松措户外天堂度假山庄/林芝

第5天林芝＞近观佛掌沙丘＞雅鲁藏布大峡谷＞花海骑马射箭＞林芝酒店

第6天林芝＞猴山＞色季拉山观景台（挂经幡，撒隆达祈福）＞秀巴古堡＞拉萨

第7天拉萨＞羊湖观景台（西藏三大圣湖）＞卡若拉冰川＞拉萨

第8天拉萨＞布达拉宫（雪域必打卡宫殿）＞药王山观景台（50元背景图）＞八廓街（像本地人一样朝圣转经）＞DIY手作唐卡（民族文化深入体验）＞自由活动（推荐甜茶馆小坐）

第9天拉萨-武汉

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编号：C0000216509

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第1天武昌-拉萨

第2天火车上

第3天抵达拉萨

第4天拉萨 ＞巴松措 ＞ 湖心岛 ＞ 错宗工巴寺 ＞巴松措户外天堂度假山庄/林芝

第5天林芝＞ 近观佛掌沙丘 ＞雅鲁藏布大峡谷 ＞花海骑马射箭 ＞ 林芝酒店

第6天林芝 ＞猴山＞ 色季拉山观景台（挂经幡，撒隆达祈福）＞秀巴古堡＞拉萨

第7天拉萨 ＞羊湖观景台（西藏三大圣湖） ＞卡若拉冰川 ＞拉萨

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第4天拉萨＞巴松措＞湖心岛＞错宗工巴寺＞巴松措户外天堂度假山庄/林芝

第5天林芝＞近观佛掌沙丘＞雅鲁藏布大峡谷＞花海骑马射箭＞林芝酒店

第6天林芝＞猴山＞色季拉山观景台（挂经幡，撒隆达祈福）＞秀巴古堡＞拉萨

第7天拉萨＞羊湖观景台（西藏三大圣湖）＞卡若拉冰川＞拉萨

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