早上高铁站乘坐高铁直达河南洛阳或郑州，抵达后赴中原武术之乡--登封，游览中国佛教禅宗发源地、天下第一名刹、名扬天下的少林功夫圣地——【少林寺】（游览约2小时），带您走进常住院，走近“少林功夫”，亲身感受那些关于《易筋经》关于“扫地僧”的传说。听一段古刹传奇，伽蓝梵音，览规模国内第一的少林寺塔林。山门内的两颗棵千年银杏见证了这座古寺的兴衰荣辱，练功房内一个个深约5厘米的脚坑是僧人们对少林功夫的生动诠释。少林寺因历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。在少林武术发源地，可随缘观看少林武僧武术表演。后入住酒店。

早餐后在七朝古都--开封，游览历代开封府尹断案办公居住之地，包青天的办公室---【开封府】（游览约2小时），开封府是北宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为天下首府，与位于包公西湖的包公祠相互呼应，同碧波荡漾的三池湖水相映衬，形成了“东府西祠”楼阁碧水的壮丽景观。史料记载，北宋开封府共有183任府尹，尤以包公打座南衙而驰名中外。游开封府，品味大宋文化；拜包龙图，领略人间正气。后游览以北宋著名画家张择端先生所画的《清明上河图》为蓝本的民俗风情园、大型宋代主题公园---【清明上河园】（游览约2.5小时）。按照《营造法式》为建设标准，集中再现原图风物景观的大型宋代民俗风情游乐园，再现了古都汴京千年繁华的胜景。今朝步入画卷，一日梦回千年。作为曾是中国甚至世界上最繁华的地方，这里美在文化，没有一个朝代文化的发展，能超越北宋时期，这里就是清明上河园！可以尽情感受皇城内廷的神圣巍峨，领略皇家园林的美轮美奂，感叹北宋皇城的瑰玮壮丽！在这里可以体验北宋民俗风情，观看民间绝活表演，又可以欣赏金碧辉煌的皇家园林。所有工作人员均着宋装，步入清明上河园，开始您的北宋东京的穿越之旅吧！后参观开封人的待客厅--【小宋城】（游览约1小时），汇聚了流传千年的开封传统小吃上百种，正所谓“灯火阑干时，香味正诱人”，叫卖声、锅碗瓢勺碰击声、顾客欢笑声此起彼伏，萦萦于耳。徜徉其中，细品色香味俱全的各色小吃，环顾周围古意亭台楼榭，雕梁画栋，小桥流水，锦鲤戏莲，仿佛重回东都汴梁。晚餐后入住酒店。

早餐后乘车赴“太行明珠”【万仙山】（游览约2小时），这里群峰竞秀、层峦叠嶂、沟壑纵横、飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观、又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄、壮、奇、幽、峻为一体。穿越称为“世界第九大奇迹”的绝壁长廊郭亮洞，是由郭亮村全体村民在完全没有机械工具的条件下，历时5年手工开凿而成，后抵达太行山深处、位于海拔1700多米悬崖上的山村—郭亮村，游览影视拍摄基地【郭亮村】（游览约2小时），这里先后拍摄了《清凉寺的钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《举起手来》等60多部影视剧作品，观赏迄今为止保存最好，最完整的古村落、石街、石房、石墙…..古老淳朴的民风，风光秀丽的村落让你流连忘返。后车赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】（游览约2小时）奇迹的诞生，往往伴随某种精神的注入，“劈开太行山、漳河穿山来，林县人民多壮志，敢叫日月换新天”，在太行山的悬崖峭壁中，建成了以国旗命名的“红旗渠”！！红旗渠工程于1960年2月动工，至1969年7月支渠配套工程全面完成，历时近十年。总干渠全长70.6公里，被人称之为“人工天河”。参观分水枢纽工程--【分水苑】（游览约1小时），观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关厅等。参观【青年洞】，悬挂在雄险的太行山山腰，开凿时因为岩石质地过于坚硬，从而成为红旗渠危险系数最高的咽喉工程。重温那一段伟大难忘的岁月，不忘红旗渠不朽的史诗！晚餐后入住酒店。

早餐后赴世界地质公园——【云台山】,泉源丰富、植被茂盛，原始次生林覆盖了整个山峦，景区空气中含有丰富的负氧离子，园区内森林覆盖面积达到93%，素来享有“天然氧吧”的美誉。云台山以山称雄，以水叫绝，由于水源充沛加上地形独特，形成众多跌水和瀑布，或气势磅礴，喷云吐雾；或宛若锦缎，舒展平缓，或时合时分，变化多端；或相依相偎，恰似情人。游览有“峡谷极品”之称的【红石峡】（游览约2小时），中国北方地区少有的丹霞地貌峡谷景观，参观14亿年前震旦纪地壳运动所造成的地质遗迹。温盘峪集秀、幽、雄、险于一身，泉、瀑、溪、潭于一谷，素来享有“盆景峡谷”的美誉，风景园林专家称赞为“自然山水精品廊”，奇在四季如春，集泉、瀑、溪、潭、峻峰、怪石等景观于一涧 ，巧妙将大自然阳刚之气和阴柔之美融为一体，将山川精华荟萃于方寸之中，不可谓不奇，其山，为山下之山；其水，乃水下之水，千般美景和万种风情皆身藏地面之下。下午游览三步一泉、五步一瀑、十步一潭的【小寨沟】（游览约2小时）。小寨沟总长约2公里，高山对耸，中为峡谷,谷底巨石矗立，溪流涓涓；三步一泉，五步一瀑，十步一潭，被誉为“潭瀑川”。沟内冬春温和，夏秋凉爽，又称“长春沟”。后游览【老潭沟】景区，欣赏“华夏第一高瀑”——云台山天瀑（季节性）：该瀑布高314米，是亚洲单级落差最高的瀑布！时间充足的情况下，可自行参观国家级狝猴自然保护区--【猕猴谷】，在景区内有数量众多的野生猕猴群落分布，在猕猴谷有猕猴表演。晚餐后入住酒店。

早餐后游览世界文化遗产、中国佛教四大石窟艺术宝库之一【龙门石窟】（游览约2小时），世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国教科文组织评为“中国石刻艺术的最高峰”。密密麻麻的石窟壮景，流淌千年的伊河碧水，青翠葱茏的龙门山色，自然造物，赋予了龙门大美的伊阙风光；古人智慧，雕刻出千龛饰壁的恢弘胜景。镶嵌于洛阳城南的龙门石窟，就像一座凝固在崖壁上的艺术宝库，文化交融的千古传奇绵延不断！
下午游览中国第一古刹，世界著名伽蓝，佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院【白马寺】（游览约1小时），始建于东汉，是我国名副其实的第一古刹，还是第一部中文版佛经与戒律的诞生地，漫步寺庙，处处可见历史的厚重……朱红色的院墙比故宫还要底蕴深厚，在香火荫翳的红墙石像间，整个人都会跟着静下来。除了古香古色的中国寺院，白马寺还有着印度、缅甸和泰国风格的佛殿建筑，走进佛殿群，仿佛置身于东南亚金碧辉煌的佛教建筑群，满满的异域风情！迄今为止，白马寺是全世界唯一拥有中、印、缅、泰四国风格佛殿的国际化寺院。
后游览盛名天下的洛阳【牡丹园】（游览约1小时），参观“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”国色天香的牡丹花，领略“天下真花独牡丹”的花王风采，感受“花如海、人如潮”的盛景。盛唐建筑风格，山水园林景观。该园集中收集国内外名优牡丹品种1021个，40余万株，汇天下牡丹精品，聚四季名卉于一园。园中有数亿万年天然形成世界罕见的牡丹石，有中国牡丹的活化石──三百多年树龄的牡丹王，有世界上最长的百米国粹长廊──唐三彩牡丹壁画，在国韵阁内陈列着世界上最大的欧阳修汉白玉雕像……国运昌时花运昌，太平盛世喜牡丹，盛开的四季牡丹，使一代女皇的梦想变成了现实。行程结束后乘坐高铁返程！结束愉快的河南之旅！